宝宝便秘是很多妈妈们都或多或少碰到的问题,小宝宝一排便便就满头大汗,脸蛋憋得通红通红的,大人只好在旁边看着干着急,恨不得自己替宝宝拉了。

便秘不是一个小问题,它关系到宝宝的肠胃功能、营养吸收、健康发育等一系列的问题,所以妈妈们千万不能小视它,任其发展。

帮助宝宝消除便秘,找出引起宝宝便秘的原因是关键。我们将宝宝常见的便秘原因归纳为三类,帮助妈妈们减少做无用功的可能,对症下“药”后,知己知彼,百战百胜。

便秘的三种类型

1

实热秘

这个类型的便秘主要是“吃出来的”,鸡鸭鱼肉、煎炸食物、奶粉、饼干、薯片等燥热性的食物吃多了,化热伤津,肠道燥热,也有少数情况是孩子有“肺火”,咳嗽、咽喉肿痛,这个肺火波及大肠引起大肠燥热,就是老百姓常说的“上火了”“大肠火”。

【表现】


大便干结,燥如羊屎,便时艰难,甚可伴肛裂、出血。


还常常见到孩子,口臭、舌红舌苔黄等内热的表现。


如果有积滞大便会干燥或者干稀混杂,臭味很重或酸臭明显


并伴有食欲下降、口臭、胃胀、腹胀、放臭屁等积食的表现。


这类的便秘,用到的滴剂有B1/CB/X1/S4/R2等,配合上首先必须管住嘴,完全清淡素食,所有鸡鸭鱼肉、煎炸油腻、蛋奶都要禁止!


2


气虚便秘


造成这类便秘的原因是长期饮食不当,尤其是常吃肉类食物、牛奶、生冷水果等凉性食物,或滥用清热类中药,滥用抗生素等损伤脾胃,导致脾胃运化乏力,气机升降失调。



【表现】


便质通常不是很干燥甚至完全不干燥,是软便或者最初一节干但是后边的就是软便;


通常孩子会有食欲下降、面色黄、容易疲乏无力,甚至伴有脱肛等气血不足的表现。


这一类型的便秘要用到的是:P1/CB/X1等,而且一定不能用喝酸奶、吃梨、猕猴桃、火龙果等凉性食物来通便,这样会让虚弱的脾胃雪上加霜,也尽量不要用开塞露来刺激排便。


3


阴虚便秘


这种便秘也多是长期饮食不当所致,尤其是常吃一些肉类食物或是烹调中加入很多调味品,这些调味品多是“辛香燥热”的,容易伤脾胃的阴,导致肠道津液不足;或久病伤脾,大肠失于濡润,导致便秘。就如同一条河流中的水太少了,船只无法在水上行进,淤滞在河道中一样。

【表现】


大便干燥,排出不畅;虽然几天不大便,但很少有腹胀腹痛;


食欲也可能是正常的;舌苔不仅不厚,而是少苔舌质红;


同时还可能有其它阴虚表现,比如唇红,盗汗,夜间口干等;




这一类型的便秘要用到的是:BY/CB/S4等,健脾养阴,增加肠道中的津液。在配合上,首先必须管住嘴,完全清淡素食,所有鸡鸭鱼肉煎炸油腻、蛋、奶粉都要禁止!这一类型的便秘可以适当吃一些具有生津作用的水果,比如火龙果、猕猴桃、梨、苹果,酸奶,但一定不要过量,大便通畅了就要减量水果的摄入,如果长期过多吃水果,反而伤了脾胃的阳气,引起新的健康问题。


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孩子咳嗽,为什么中医强调“理脾”呢?
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