舌苔就是反映孩子健康状态的一面镜子。


孩子的身体变化,都会反映在舌苔变化中,了解基本的舌诊知识,就能了解孩子的身体状况,及时调理,减少生病几率。


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分清舌质和舌苔


日常观察孩子的舌头,主要观察舌质和舌苔的变化。


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观察舌质的变化


首先我们先来看舌质,舌质大致可以判断身体的寒热状态,舌质太红或者太淡都是不正常的。


通常舌体偏白是寒、偏红是热、淡红才是正常的。


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舌质淡白—身体偏寒


这个时候的孩子,脾胃运化能力比较弱,要避免吃冷饮、冰激凌、以及寒性寒凉的食物,防止寒上加寒。


在选择剂型时,要用到S1/K1/P1/WY等这类剂型,来中和体内的寒。


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舌质偏红—身体偏热或要发热证


孩子有热,可以用到的有S4/S2/K2/BY等这类剂型,及时给身体消消火。

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观察舌苔的变化

舌苔,就是覆盖在舌体上的苔状物。 健康的舌头,舌质的颜色是淡淡的红色,舌苔是薄薄的一层白。

如果透过舌苔不能看到下面的舌体,我们就称之为厚苔。

舌苔厚,说明脾胃里有垃圾有湿气,舌苔越厚垃圾越多。 下面3种经常会出现的舌相,家长一定能用的上。 

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舌苔白厚腻

对于舌苔白厚腻的孩子,及时控制饮食、消积食,可以用到剂型比如X1/P1/B1/S3(有湿)等等,同时注意,不吃生冷寒凉食物,以免寒上加寒,但要多吃温胃健脾、散寒化湿的食物,帮助孩子祛寒祛湿。

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舌苔黄厚腻


舌苔发黄,说明体内有热,舌苔黄厚腻,说明孩子体内已经是入里化热,明显的湿热相了。

可以选择的剂型有:X1/B1/S4/S3/X3/BY等等。

同时注意少吃肉蛋奶、并少食多餐,减轻脾胃的负担。

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齿痕舌


用到的剂型比如S3/K3/P1/X1/CB等等。

学会观察孩子的舌质和舌苔,判断孩子的基本情况,及时调理。带给我们的好处就是,日常减少孩子的生病几率!

图片来自网络,侵删


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